يجب عليك مشاهدة هدا الموضوع كم مرة يستوجب عليك أن تستحم في الأسبوع؟....موضوع مهم جدا بعض الناس لا يرتاحون إلا أذا أخذوا حماماً ساخناً وطويلاً لاكن هل يعود ذلك بالفائده اما ما حقيقة الامر!.
تقول خبيرة الأمراض المعدية في جامعة كولومبيا الدكتورة إلين لارسون "أعتقد أن الاستحمام يتعلق أكثر بأسباب جمالية، الناس يعتقدون أنهم يفعلون ذلك لنظافة وتعقيم أكثر، لكن من ناحية علم البكتيريا الأمر ليس على هذا النحو".
وأظهر البحث الذي قامت به لارسون أن الصابون ومنتجات النظافة الحديثة التي تستخدم في المنازل، ليست أفضل من الصابون الصافي القديم في الحد من خطر الأمراض المعدية، الأمر ذاته يتعلق بمساحيق غسيل الثياب أيضا.
وقالت إن الاستحمام يزيل الرائحة الكريهة إذا كنت متعرقاً، لكن من جهة الحماية من البكتيريا فإن غسل اليدين بانتظام ربما يكون كافياً.
أما الدكتور جيم براندون ميتشل، الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية في جامعة جورج واشنطن، فيعتقد بأن الناس يستحمون مرات أكثر من اللازم، وقال إن الاستحمام يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، وأن يمنع "سكان الجلد" وهم البكتيريا، من دعم النظام المناعي.
بناء على ذلك كم مرة يجب أن نستحم في الأسبوع؟ يقول الدكتور براندون إنه من ناحية صحية وبغض النظر عن مظهرك ورائحتك فإن الاستحمام مرة أو مرتين في الأسبوع يعتبر كافياً.
يجب عليك مشاهدة هدا الموضوع كم مرة يستوجب عليك أن تستحم في الأسبوع؟....موضوع مهم جدا
